Ale po przygotowaniu wywaru zostało mi mięso i warzywa, co zrobić?:/ 2 kg buraków, żeberka i co dalej?
U mnie nie może się nic zmarnować więc pomyślałam, że z marchewki, pietruszka, czosnku, mięsa, podsmażonej cebulki i przypraw zrobię farsz i ukleję uszka. Genialnie;)!
No dobra, a co zrobić z 2 kg ugotowanych buraków? surówkę z buraczków i krem z buraka dla mojego malucha- PYCHA!;)
No to łapcie przepisy:)!
Barszcz czerwony czysty:
Składniki:
- 2 kg buraków,
- 2,5 litra bulionu mięsnego lub warzywnego
- 1 średnia cebula,
- łyżka masła
- 1 listek laurowy,
- 3 - 4 ziela angielskie,
- parę ziarenek czarnego pieprzu
- 2 łyżki octu balsamicznego
- Wyszorowane buraki ze skórką zawinąć w kawałki folii aluminiowej, ułożyć na blaszce do pieczenia i piec w piekarniku nagrzanym do 190 stopni C przez około 1 i 1/2 godziny lub do czasu aż będą miękkie. Można je również ugotować, ale tracą one wtedy wiele cennych składników.
- Kiedy buraki się pieką przygotowujemy bulion:
- Do garnka wlewamy 2,5 litra zimnej wody, wkładamy 300 g mięsa (najlepiej kawałek żeberek nadają tak wspaniały smak i aromat, że przebijają dla mnie nawet kurczaka, czy rosół indyczo-wołowy ).
- Zagotować, zszumować, zmniejszyć ogień, dodać około 1/2 łyżeczki soli i gotować pod przykryciem do miękkości przez 40 minut.
- Dodać obraną marchewkę i pietruszkę, 2 ząbki czosnku i 3 - 4 kawałeczki suszonych grzybków ( w oryginalnym przepisie ja gotowałam bez grzybów). Gotować przez 20 minut.
(I tu właśnie praktyczne wykorzystanie mięsa i warzyw z wywaru- >Mięso i warzywa z bulionu można wykorzystać do sporządzenia uszek do barszczu. Wystarczy zmielić mięso razem z warzywami i
podsmażoną cebulką, doprawić solą, pieprzem i dodać odrobinę bułki
tartej w razie potrzeby. Można też dodać ugotowane suszone grzybki.Przepis na uszka znajdziecie TU).
4.Do wrzącego, czystego (przecedzonego) bulionu włkładamy ugotowane, obrane i pokrojone na plastry (lub większe kawałki) buraki.
5. Gotujemy na małym ogniu tylko przez około 10 - 15 minut.
6. Na 5 minut przed końcem gotowania dodać liść laurowy, ziele angielskie, czarny pieprz oraz podsmażoną cebulkę.
7. Odstawiamy z ognia i zostawianmy na całą noc lub minimum 6 godzin.
8. Barszcz doprowadzamy prawie do zagotowania (od tego momentu barszczu nie można już całkowicie zagotować, bo zacznie zmieniać kolor na ciemniejszy).
9. Odstawiamy z ognia, dodajemy ocet balsamiczny i przecedzamy (Co zrobić z pozostałymi burakami ? Przepis na sałatkę i zupę TU i TU) . Doprawić ewentualnie solą i pieprzem (ostrożnie!).
Kaloryczność: porcja barszczu bez uszek ok 35 kcal z uszkami ok 235 kcal
4.Do wrzącego, czystego (przecedzonego) bulionu włkładamy ugotowane, obrane i pokrojone na plastry (lub większe kawałki) buraki.
5. Gotujemy na małym ogniu tylko przez około 10 - 15 minut.
6. Na 5 minut przed końcem gotowania dodać liść laurowy, ziele angielskie, czarny pieprz oraz podsmażoną cebulkę.
7. Odstawiamy z ognia i zostawianmy na całą noc lub minimum 6 godzin.
8. Barszcz doprowadzamy prawie do zagotowania (od tego momentu barszczu nie można już całkowicie zagotować, bo zacznie zmieniać kolor na ciemniejszy).
9. Odstawiamy z ognia, dodajemy ocet balsamiczny i przecedzamy (Co zrobić z pozostałymi burakami ? Przepis na sałatkę i zupę TU i TU) . Doprawić ewentualnie solą i pieprzem (ostrożnie!).
Kaloryczność: porcja barszczu bez uszek ok 35 kcal z uszkami ok 235 kcal
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz