piątek, 29 sierpnia 2014

Ciekawostki


Już po wszystkim :)
Powitajcie małą Hanie;)
18.08.2014 r. godzina 8,30 :)
Tak wracaliśmy do domu:)
O Hani, porodzie i całej reszcie na pewno już niedługo;)
Dziś parę ciekawostek.
Pamiętacie jak pisałam o kosmetykach do prania ?http://3andmorein1.blogspot.com/2014/08/wydatki-plus-minus.html

Moje wątpliwości po części rozwiał Doradca z Loveli, a o to co napisał:
"Droga Angela Em,

cieszę się, że w ramach proponowanej przez Ciebie wyprawki znalazły się produkty do prania przeznaczone dla dzieci. Wybierając środek do prania dla niemowląt, warto upewnić się, że jest on przeznaczony do stosowania od pierwszego dnia życia maluszka. Nie widzimy tego, ale zwykłe proszki (także z linii Sensitive) mogą zawierać szkodliwe substancje, które przedostają się do krwiobiegu i przenikają w głąb organizmu malucha. Ich wpływ, choć nie jest widoczny gołym okiem, nie działa korzystnie na dalszy rozwój dziecka. 

Skóra maluszka przez pierwsze trzy lata nie jest jeszcze w pełni ukształtowana i nie stanowi odpowiedniej bariery dla silnych składników, które przenikają do organizmu dziecka. Jej budowa różni się od naszej. U dorosłych komórki skóry ułożone są bardzo ciasno (jak dachówki, które ściśle do siebie przylegają). U maluchów leżą one luźniej, przez co nie tworzą właściwej bariery ochronnej i są przepuszczalne dla zanieczyszczeń, temperatury i wszelkich substancji, z którymi skóra ma kontakt. Co ciekawe, u noworodków naczynia krwionośne są tak blisko naskórka, że aż przez niego prześwitują. Gołym okiem dostrzegamy, że noworodki są bardziej czerwone :) W dalszym etapie rozwoju, choć już tego nie widzimy, naczynia krwionośne nadal leżą bliżej naskórka i są szersze niż u dorosłego. Wykazują przez to większą podatność, by wchłaniać wszelkie przedostające się przez skórę substancje.

Wybierając produkty, na których nie jest wyraźnie napisane, że są dedykowane dla niemowląt, nie można mieć pewności co do bezpieczeństwa ich działania. Dlatego, bez względu na to, na proszek jakiej marki się zdecydujesz, warto przede wszystkim zwrócić uwagę na skład oraz informacje zawarte na etykiecie. 

Mam nadzieję, że moja odpowiedź będzie dla Ciebie pomocna. Gdybyś miała dodatkowe pytania, chętnie odpowiem :) Zachęcam Cię także do odwiedzenia strony internetowej programu edukacyjnego „3 lata pod ochroną”. Znajdziesz tam informacje na temat budowy i właściwej pielęgnacji skóry dziecka.

Pozdrawiam,
Doradca Lovela"

Fajnie, że ktoś się zainteresował:)

A pro po słyszeliście o zabobonie wywieszania dziecięcego prania do 16nastej???

To co dalej z ciekawostek:
"Dziecko również może często się zgłaszać do piersi nie tylko z głodu, ale również z chęci zaspokojenia poczucia bliskości. Bardzo często robią tak noworodki, na okrągło wisząc na mamie, a później wymiotując z przejedzenia" 

"Jak najbardziej możesz karmić podczas zapalenia gardła, oskrzeli, grypy itp. W czasie grypy i innych "przeziębieniowych" chorób organizm matki wytwarza przeciwciała, które przenikają do mleka, czyniąc w ten sposób dziecko odporniejszym. "

"Możesz używać balsamów i kremów - pod jednym warunkiem - nie smaruj nimi brodawek i otoczki brodawki (ciemniejszego miejsca na piersi), by dziecko nie jadło kosmetyków. "

"Konsumpcja mleka nie ma wpływu na produkcję pokarmu. Żadne samice ssaków nie piją mleka, a pokarm mają. Dlaczego więc u człowieka by miało być inaczej?"

Czy spotkałyście się z tym, ze nie można pić mleka 3,2 %?


czwartek, 14 sierpnia 2014

Plan dnia

Post już prosto ze szpitala :-) pózniej z pewnością będę miała mniej czasu na pisanie :-)

Zastanawialam się nad tym jak będzie wyglądał plan dnia z maluszkiem... Podobno dobrze zorganizowany dzień to sukces do szczęścia malucha:-) daje mu optymizm, pewność siebie, a przede wszystkim poczucie bezpieczeństwa. 

Myślę, że nasz plan będzie wyglądał mniej więcej tak:
godzina 7 pobudka i śniadanie
godzina 8- zabawa i 2 śniadanie
godzina 9,30- drzemka
godzina 11- spacer i obiad
godzina 12,30- zabawa
godzina 14- drzemka i podwieczorek
godzina 15,30- drugi spacer
godzina 17,30- zabawa z tatą
godzina 18- kolacja i kąpiel
godzina 19,30- kołysanki i sen

Uzależnione jest to po części od pracy męża.

Przy okazji dziękuję za cenne rady głównie pisane w komentarzach na fb:-) dziękuję, że czytacie, doradzacię, doceniam to bardzo:-)

Pozdrawiam i do uslyszenia:-)

środa, 13 sierpnia 2014

Wydatki plus minus

Kiedyś poruszałam już temat wydatków (http://3andmorein1.blogspot.com/2014/02/wydatki-w-ciazy.html) , wcześniej było dość teoretycznie, dziś trochę już bardziej w praktyce:) o rzeczach, które udało mi się kupić głównie na promocjach, lub w miejscach, w których znalazłam je najtaniej jak np. najtańsze apteki:), bo po co przepłacać??:). Ceny piszę w przybliżeniu, bez rozbijania na grosze.

Zacznijmy od kosmetyków do prania:
- Hipoalergiczne mleczko do prania białych ciuszków Lovela- 22 zł/1,5 l
- Hipoalergiczny proszek do prania kolorów- 22 zł/ 1,8 kg

Wiem, że mamy stosują też np. Vizir Sensitive, ale akurat cenowo się nie opłacało kosztuje ok. 39 zł za 2,8 kg, oczywiście gdyby Lovela nie była w  promocji taniej wyszłoby kupić Vizir, ale OD CZEGO SĄ PROMOCJE:D
Z płynów polecają Lenor Sensitive i faktycznie tu wychodzi taniej, bo za 2 l ok 15 zł, ale ja już nie chciałam mieszać przez 1-wszy miesiąc wolę kosmetyki w miarę możliwości w miarę z jednej linii.
ALE UWAGA na NIEMIECKIE Lenory- mają nieco inny skład- silniejsze składniki i niestety te odpowiedniki często uczulają. 

kosmetyki i przybory dla malucha:
- łóżeczko z SZUFLADĄ I  materacykiem pianka-gryka-kokos- 286 zł
(ceny różnią się w zależności od tego jaki kolor, czy z szufladą, czy bez, jaki materac, wzór itp.)
((Przy okazji chwalę się pięknym łóżeczkiem, wszystkimi z nim związanymi bajerami:) nowym kolorem ścian a przede wszystkim Moim kochanym MĘŻEM ♥, który dzielnie wszystko remontuje, ustawia, maluje i skręca:) DUMNA ŻONA:) ))
- Ziajka płyn do kąpieli natłuszczający 370 ml- 12 zł

Tańszy i bardziej wydajny odpowiednik emolientów jak Oliatum  czy Oillan, a równie skuteczny, kupiony w razie W:) niestety w mniejszych miejscowościach ciężko o dostanie kosmetyków dla tych najmniejszych.

- Płatki Cleanic Dzidziuś 60 sztuk- 5 zł
- Patyczki z ogranicznikiem Cleanic Dzidziuś- 3,20 zł
- Gaziki 100 sztuk- 4,50 zł
- Bambino mydełko z Lanoliną 100 g- 2 zł
- Bambino Oliwka 300 ml- 14 zł 
- Puder Linomag- 8,50 zł
-  Krem Linomag A + E- 9 zł
-Pieluchy New Born Bella Happy 42 sztuki- 19 zł
- Pieluchy dada rozmiar 2 i 3- 50 zł
(Tata maluszka się rozszalał i już kupuje na zapas:), tak, była promocja;) Podobno lepsze od pampersa, sprawdzimy, zobaczymy)
- Podkłady do przewijania Seni 90/60 cm- 1,7 złza sztukę 
-Podkłady 60/ 60 cm- 1 zł za sztukę  
- Podkład ceratowy higieniczny Canpol- 2,40 zł
- Pieluchy białe tetrowe 60/80 cm- 1,60 zł
- Pieluchy flanelowe 70/80 cm z nadrukami- 5 zł
-Wanienka Tega 86 cm- 17 zł
- Okrycie kąpielowe 80/80 cm- 24 zł 
- Termometr kąpielowy Canpol- 5,50 zł
- Rożek niemowlęcy 80/80 cm- 18 zł
- Kocyk polarowy 75/100 cm- 18 zł
- Grubszy kocyk - 34 zł
- Czapeczka- 3 zł
- Cieplejsza czapka na dwór- 10 zł
- Rękawiczki niedrapki- 2 zł
- Szczotka z grzebykiem Canpol- 6 zł
-Nozyczki dla niemowląt Canpol- 6 zł
- Smoczek uspokajający Lovi- 9 zł
- Gruszka do nosa Canpol- 3,50 zł
- Termometr elektroniczny Baby One- 17 zł
- Chusteczki nawilżane Johnson's Baby 56 sztuk- 5 zł  

kosmetyki i przybory dla mamy:
- Podpaski maxi bella 10 sztuk- 3 zł
- Podkłady poporodowe Bella Mama 10 sztuk- 3,50 zł
- Wkładki laktacyjne  60 sztuk- 11 zł
-Biustonosz ciążowy do karmienia Canpol- 31 zł
- Wielorazowe majtki poporodowe Seni- 2,50 zł
- Ziaja Krem Przeciw rozstępom- 24 zł

zabawki:
- Karuzela nakręcana- 35 zł

pościel:
- Komplet pościelowy 90/120 (poszewka na podusie, kołderkę i prześcieradło)- 35 zł
- pościel do wózeczka - 25 zł

ubranka rozm 56 cm:
- Pajacyk- 12 zł
- Komplet śpioszki i kaftanik i tu ceny różne 23/27 zł
- Bluza Miś z kapturkiem- 34,50 zł
- Body- 14 zł
- Chusteczka pod szyję- 8,5 zł

apteczne:
- Sudocrem 400 g- 30 zł
- Sól fizjologiczna w ampułkach 0,9 % NaCl- 10 sztuk po 5 ml- 3 zł
- Pedicetamol 30 ml- 13 zł
- Octenisept 50 ml- 22 zł
- Woda utleniona 3%- 1 zł:)
- Altacet żel 75 g- 12 zł
-Espumisan krople 30 ml- 20 zł
- Panthenol Pianka 5 % 150 ml- 10 zł



To tyle z rzeczy które kupowałam,sporo rzeczy dostałam więc ciężko pisać mi o cenach:) Oczywiście wszystkie rzeczy z atestami i od sprawdzonych sprzedawców koniecznie;)).
W przyszłości jeszcze pewnie wrócę do tego tematu.

Pamiętajcie o innych rzeczach, które niezbędne są w szpitalu, na wyjście, itp. nie wszystkie tu uwzględniłam:)
Kochane mamy o laktatorach, pojemniczkach, itp., tatusiowie o fotelikach, wózkach:)
Także tymczasem:) 

sobota, 9 sierpnia 2014

NATURALNIE, czyli karmię piersią

A przynajmniej mam taki zamiar:)
Może wydawać będzie się to śmieszne, ale tak na prawdę, to czy będziemy karmiły piersią czy nie w dużej mierze zależy od naszego nastawienia i tego jak zakodowane mamy w głowie;) Szacunkowo mówiło się o tym, ze około 85% karmienia piersią to nasz mózg, tam się wszystko zaczyna.  Brzmi śmiesznie, ale na prawdę jest skuteczne.

O czym ja tu mówię!
Poranione brodawki, bolesne piersi, mało mleka, płacz nienajedzonego maluszka. Wyrzuty sumienia, depresja, setki „dobrych” rad znajomych i obawy o zdrowie dziecka, a tu każą karmić piersią!?
Oczywiście, to wszystko nie jest zbyt przyjemne, ale warto pamiętać że karmienie piersią nie jest dla nas mam czynnością wrodzoną i odruchową, ale pewną umiejętnością, którą trzeba wypracować. 
Dlatego podobno odpowiednie nastawienie, motywacja i spokój umysłu mogą zdziałać cuda.:)

Czy warto karmić piersią?



Myślę, że ile kobiet tyle byłoby zdań:)
Moje jest jedno po to mamy piersi, żeby nimi karmić!
Przedstawiam wam najważniejsze korzyści jakie dziecko i my możemy otrzymać dzięki karmieniu naturalnemu:
  • Nic nie przystosowuje się do potrzeb dziecka lepiej niż mleko matki- mleko zawiera ponad 100 związków, których nie ma ani w mieszankach, anie w mleku krowim, a dodatkową zaletą jest to, ze dostosowuje się na bieżąco do zmieniających się potrzeb malca, rano jest inne, wieczorem inne, dla wcześniaka też się dostosuje:).
  • Optymalny skład- najlepszy dla dziecka- Ca jest lepiej wchłanialny, a jak wiadomo niezbędny jest do prawidłowego wzrostu kości, ma niższy poziom sodu i białka, dzięki czemu niewykształcone jeszcze do końca nerki noworodka nie są zmuszone do intensywnej pracy, itp...
  • Mleko matki nie obciążą układu trawiennego dziecka- dlatego maluszek rzadziej cierpi na kolkę, gazy czy nadmierne ulewanie, mniej jest zaparć i biegunek, a to dlatego, że mleko matki niszczy szkodliwe mikroorganizmy, a stymuluje rozwój tych dobrych.
  • Minimalne ryzyko alergii na pokarm naturalny- jeżeli jest uczulenie to raczej związane ze składnikiem jaki mama zjadła i przedostał się do mleka niż na samo mleko, stąd też czasami tak dragońskie ograniczenia dietetyczne u matek karmiących.
  • Mleko matki- naturalna szczepionka- dzięki czemu maluch rzadziej zapada na infekcję i przeziębienia i znacznie szybciej wraca do siebie kiedy już zachoruje, najlepszą szczepionką jest Siara, która wydziela się tuż po porodzie, dlatego tak ważne jest przystawienie malca jak najszybciej to możliwe. 
  • Ssanie piersi wspomaga rozwój jamy ustnej- rzadziej spotyka się wady wymowy, żaden smoczek nie jest tak dobrany do ust malca jak kobiecy sutek.
  •  Karmienie jako środek zapobiegający otyłości- dziecko samo reguluje ilość wypijanego mleka, co oznacza, że przestaje ssać kiedy czuje się syte. "Inteligentne" mleko matki potrafi różnicować ilość kalorii- na początku karmienia mleko jest mniej bogate w kalorie niż pod koniec, dzięki temu dziecko ma poczucie sytości, co stanowi znak do przerwania karmienia.
  • Profilaktyka raka piersi- wiele badań dowodzi, ze karmienie piersią stanowi profilaktykę zachorowań na nowotwory.
  • Poprawa samopoczucia-  pobudzanie brodawki podczas ssania powoduje wyrzut oksytocyny, hormonu wpływającego m.in. na stosunek mamy do dziecka. Dzięki hormonalnemu wsparciu kobiecie jest łatwiej wejść w trudną rolę mamy.
  • Krótszy połóg- wspomniana już wcześniej oksytocyna odpowiada m.in. za poporodowe zwijanie macicy, tzw. inwolucje i wydalanie odchodów poporodowych. Krwawienie po porodzie szybciej ustaje, dzięki czemu kobieta traci mniej żelaza
  • .Szczupła sylwetka- podczas ciąży ciało kobiety gromadzi zapasy tłuszczu właśnie na okres laktacji. Nawet jeśli w ciąży bardzo pilnujemy diety, waga tuż po porodzie jest wyższa od tej sprzed dziewięciu miesięcy - i bardzo dobrze, tak właśnie chce natura. Dzięki karmieniu piersią te dodatkowe kilogramy tracimy bez wysiłku i specjalnych wyrzeczeń, i to w błyskawicznym tempie (choć zwykle karmiącej mamie apetyt dopisuje). Gdy waga wróci do poziomu sprzed ciąży, warto zacząć jeść o 400-500 kcal więcej niż zwykle.
  • Zdrowa dieta- jeśli mama jest świadoma tego, iż składniki jej pożywienia przenikają do pokarmu, bardziej zwraca uwagę na zawartość swojego talerza. Dla dobra dziecka unika używek, nie pije alkoholu, nie pali papierosów, nie nadużywa lekarstw. A korzyści z tego czerpie także ona sama:).
     
    Z Praktycznych aspektów: 
  1. Jest tanie, a właściwie nie kosztuje nic;)
  2. Nie musimy kupować ani mieszanek, cudować z tą najwłaściwszą, ani dodatkowych akcesoriów jak np. butelki, wyparzarki, itp.
  3. Bez względu na miejsce i czas można podać malcowi mleko o idealnej temperaturze, składzie i czystości.
  4. Nie trzeba w nocy podgrzewać pokarmu:)! Mniej stresu i wysiłku:) nawet o 3-ciej w nocy:)
Oczywiście wszystkie powyższe argumenty nie są regułą, tak jak przy szczepieniach, dziecko może zachorować, mieć słabszą odporność uczulenie itp., ale może je lepiej znosić, badania pokazują, że procent dzieci karmionych sztucznie, zawsze jest wyższy przy zapadalności niż karmionych naturalnie mlekiem matki- co powtarzam nie jest REGUŁĄ:).

piątek, 8 sierpnia 2014

Macierzyństwo sprzyja zdrowiu

Ten fakt potwierdza bardzo wiele badań.
Okazuje się, że kobiety, które zostały mamami po 21 roku życia, mają mniej niż 5-cioro dzieci, a między porodami była przerwa przynajmniej półtora roku, są zdrowsze i żyją dłużej niż ich bezdzietne rówieśniczki. Poza tym mamy rzadziej choruję na: raka sutka i jajników, zwłaszcza te karmiące piersią. 

W regeneracji po porodzie pomagają nam komórki macierzyste dziecka pozostające przez pewien czas po ciąży w naszym organizmie. 

A mantra na dziś: Idealna mama realizuje także swoje marzenia. Bo tylko wtedy może być szczęśliwa. A tylko szczęśliwa mama może być idealna;).


poniedziałek, 4 sierpnia 2014

Kosmetyki dla malucha


Które kosmetyki dla malucha wy polecacie?
Przed urodzeniem chciałabym zaopatrzyć się w  coś sprawdzonego:)

Nad czym się zastanawiam?
Czy kupować kosmetyki jednej linii, czy linie dostosowywać także pod siebie, tzw. serie dla dzieci i mam, słyszałam o tym, że jedna linia stwarza mniejsze prawdopodobieństwo alergii, uczuleń u dziecka, starsze doświadczeniem mamy, podzielcie się swoim doświadczeniem:), które kosmetyki się przydały, które są zbędne?

Linie kosmetyków nad, którymi się zastanawiam:
  • Pharmaceris
  • Ziaja
  • Oillan
  • Hipp
  • Nivea
  • Emolium
  • Balneum
  • Linomag
  • Mustela
  • Jakieś inne typu Bambino, Johnson's.
Jeżeli chodzi o kremy i maści:
  • Linoderm
  • Alantan
  • Sudocrem
  • inne

    Co prawda udało mi się zdobyć próbki niemal każdej z linii, ale wolę nie robić z dziecka aż takiego króliczka doświadczalnego;)), jeżeli macie coś do polecenia, czekam na komentarze.

    Pozdrawiam gorąco:)
    A.K.

niedziela, 3 sierpnia 2014

Pierwsze i najważniejsze

Kochane mamy!
Pamiętacie te momenty ciąży, które was zaskakiwały? Pierwsze kopniaki, bąbelki, zmiany w waszym ciele?
Ja pamiętam je doskonale;)
U mnie wyglądało to tak:
4/5 tydzień- kiepskie samopoczucie, wymioty... i tak do 4 miesiąca...
18/19 tydzień- Bąbelki, takie śmieszne uczucie stada motyli w brzuchu;)
21 tydzień- pierwsze kopniaki:), pamiętam to jak dziś - w nocy z soboty na niedziele 12/13 kwietnia:)
26 tydzień- o rety! Siara?
27 tydzień- delikatnie wystający pępek 
27,5 tygodnia- Czyżby puchły mi kostki??
28 tydzień- eh...niewygodne spanie;/

30,5 tygodnia- oj źle się maleństwo ułożyło- ciężko z chodzeniem- ucisk na nogę...
31,5 tygodnia- bezsenność -__-
32 tydzień-Mamo MLEKO:O?
33 tydzień- prawie niezauważalna ale chyba jest linea negra:)
36 tydzień- obniżanie dna macicy- już tuż tuż!!
37 tydzień- zdecydowanie puchnące stopy!
38 tydzień- eh.. łamie w krzyżu -_-


Za każdym razem z każdą nowością zaskoczenie;)) , a u was kiedy pojawiły się pierwsze symptomy przyszłych narodzin:)? Co was najbardziej zaskoczyło?

sobota, 2 sierpnia 2014

Szybki wpis o nowych nabytkach

Szybko i na temat:
Nowy krem:
Dość wydajny, szybko się wchłania, chociaż zapach nie jest dość przyjemny, ale znośny.

 Zakochałam się, chociaż do kosmetyków Oriflame byłam od zawsze sceptycznie nastawiona.
Cudny zapach, ale to najmniej ważne, rewelacyjnie się wchłania i nanosi, nie zostawia plam, bardzo długo daje efekt gładziutkiej, jedwabistej skóry nawet po nocy.
NAJLEPSZA OLIWKA jak do tej porym wybacz Hipp:))- http://3andmorein1.blogspot.com/2014/05/rozstepy-sucha-swedzaca-skora-jak-sobie.html

Reklamowany na potęgę, dla mnie bez rewelacji i mało wydajny.


Nie chcę tworzyć nowego postu o jednym produkcie, więc szybciutko tu o tej kawie, którą zostałam obdarowana...
Przed ciążą prawie, nie piłam kawy, w ciąży strasznie mi się chciało, wiec w ramach mniejszego zła postanowiłam spróbować...
Jedna saszetka- 6 g dla mnie za mocna, gorzka i kwaśna jednocześnie, bez  mleka i tony cukru nie da rady.

A wy pijecie/jecie jakieś tego typu specyfiki? 

Translate